Спорт, медицина, здоровье, традиционные искусства Востока

Книги, справочники, советы мастеров у-шу, кун-фу, тайцзи-цюань, айкидо и др. восточных боевых искусств и единоборств. Атласы и тренировочные комплексы упражнений по культуризму и атлетизму, пауэрлифтингу, силовым и др. видам спорта. Книги по восточной традиционной медицине, рефлексотерапии, аурикулотерапии, иглоукалыванию, пульсовой диагностике, мануальной терапии и массажу.

85 форм тай-цзи-цюань стиля Ян, 3gp для мобильного. Наиболее сложный комплекс тайцзи-цюань стиля Ян в в исполнении известного мастера гун-фу Хан Миня. Несколько файлов в формате 3gp для мобильного, 128х96, 64кбит/с. Без звука. Для тех, кто достаточно разбирается в основах восточных единоборств, чтобы понять что к чему и разобраться в последовательности форм - что-то типа мобильного самоучителя или, скорее, подсказки.

Дзэн, Дзэн-буддизм

Дзэн- или чань-буддизм, коаны и учения патриархов Дзэн, книги мастеров Дзэн, философия, дзадзэн: медитация, способы дыхания, путь к истинному просветлению, сатори, самадхи, кэнсе.

Дзен можно назвать внутренним искусством и дизайном жителей Востока. Корни его были заложены в Китае Бодхидхаpмой, который пришел в Китай из Индии в 6 веке [592г.]. Впоследствии, в 12 столетии, учение Дзен проникло и в Японию. Дзен описывали так:"Особое учение без священных текстов, вне слов и букв, которое учит о сущности человеческого разума, проникая прямо в его природу, и ведет к просветлению."
В Китае учение Дзен известно под названием Чань. Учителя Чань-Дзен вместо того, чтобы быть последователями Будды, стремились стать его друзьями и достичь таких же взаимоотношений с Универсумом (Вселенной, Космосом), как Будда или Иисус. Дзен - это не секта, а опыт.
Дзенский обычай самопознания через медитацию для реализации настоящей природы человека, с его пренебрежением к формализму, с его требованием самодисциплины и простоты жизни, в конечном счете завоевал поддержку знати и правящих кругов Японии и глубокое уважение всех слоев философской жизни Востока.

Оздоровительные методики

Различные методики физического и психологического оздоровления, основанные на специальных дыхательных, медитативных техниках и упражнениях, способах концентрации и управления биоэнергетикой, биоэнергетическими потоками

Око откровения
Уроки тибетской медицины. Искусство расслабления. Востоков В.